今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是大阪肥後橋 50 號家庭旅舍 - 大阪

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 90 間客房
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾酒店

鄰近景點

  • 位於梅田
  • 大阪市立科學館 (0.6 公里)
  • 心齋橋商店街 (2.3 公里)
  • 梅田藍天大廈 (2.5 公里)
  • 大阪城 (4 公里)
  • 大阪歷史博物館 (3.3 公里)


商品訊息簡述:

自助旅行便宜地點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事便宜

工商時報【吳正弘】

今年春節假期安排個溫泉美湯之旅,到福容飯店,市區、郊區都能泡到好湯!

福容大飯店台北一館,緊鄰華山文創園區、象山親山步道等熱門景點,還有饕客首選的永康街、師大夜市,配合春節推出「歲末迎新春.住一送一住房專案」,以精緻客房為例,一晚8,000元(另加10%),但於除夕、初一、初五這3天,凡是同日住宿兩間,或規畫同一間住宿兩晚,只收一間的價格;此外還可參加LUCKY 7抽獎,有機會現場獲得折價777元、免費升等豪華客房或行政客房、1,000元館內折價券、阿基師茶樓港點套餐券等150份超值好禮,活動結束還有機會再抽到免費住宿券。

榮獲2016全台十大必住溫泉飯店的福容福隆飯店,有網友票選的氯化物碳酸氫鹽泉,為海洋深層水保溼機能湯,PH值7.6弱鹼性,有「熱之湯」之稱,浸泡後於皮膚形成薄膜,增加皮膚保溼。

配合過年福容福隆推出「春節吉祥假期專案」,從兩天一夜到三天兩夜的全包式旅遊,包吃包住包行程加泡湯。1月27日除夕至30日初三,兩天一夜只要7,800元起,包含雙人早餐,還有親子DIY活動券;若升級為全包式專案,雙人入住也只要8,900元起住宿評價網站,升級為兩客自助晚餐或中式午宴,再加碼贈送活動體驗券,館外遊程、下午茶、卡拉OK歡唱2小時、館內休閒活動等4選1。還有三天兩夜全包式專案,只要16,236元起,暢遊東北角,大啖海鮮,泡「熱之湯」過好年。

(中央社記者田裕斌台北17日電)從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。1051217

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